凝心聚魂担使命 踔厉奋发建新功 我区多措并举扎实开展主题教育
第二批学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育启动以来，我区各地各部门坚持把高质量开展好主题教育作为首要政治任务，立足主责主业，认真统筹谋划，精心组织学习，聚焦群众“急难愁盼”，推动主题教育走深走实。
区城管局
区城管局牢牢把握主题教育总要求，结合我区城市发展实际，围绕群众“急难愁盼”问题，广泛开展调研，力争把情况摸清、把问题找准、把对策提实，把工作真正做到群众心坎上，让主题教育成效真正惠及广大群众。
停车难是城市发展面临的难题，区城管局紧盯这一民生痛点，广泛开展调研，因地制宜、分类施策，积极挖掘可用资源，盘活存量，深入微观层面，全力破解群众停车难题，结合重要点位综合施策、攻坚克难，为群众停车创造“新便利”。
“我们将为群众办实事、解难题贯穿主题教育全过程，以解决‘四老’区域停车难为抓手，不断提升城市形象和群众满意率。”区城管局有关负责人介绍，区城管局在开州剧院西侧对原有基础设施进行升级改造，拟建生态小微停车场，提供38个停车泊位，在11月中旬建设完成，缓解周边临时停车难问题。区城管局坚持把群众观点、群众路线深植于思想中、落实到行动上，着力解决群众最关心的问题，激发全体党员干部职工勇于争先、主动作为，在小微停车场建设中持续发力，全年计划新增2000余个停车泊位，进一步为群众解决停车难问题，不断提升城市形象和市民满意率。
区农业农村委
区农业农村委紧扣“三农”实际，列出39件重点任务清单，与“三农”工作统筹谋划、一体推进，让主题教育成效惠及广大群众，助力粮食增产增收。
近日，在竹溪镇，区农业发展服务中心粮油服务站工作人员带领种植大户进行晚熟蚕豆新品种试验种植。今年以来，在区农业农村委的指导下，区农业发展服务中心粮油服务站因地制宜，在稳产的基础上，筛选出适合我区播种的新品种，助推全区粮食播种面积172万亩以上，产量稳定在58.63万吨。
下一步，区农业农村委将按照主题教育总要求，开展专项整治，深入园区基地、农家院坝抓检视整改，将粮食和重要农产品稳定安全供给等重要领域调研成果转化为推进实际工作的思路、办法和举措，更加奋发有为地全面推进乡村振兴，以工作实绩检验主题教育成效。
正安街道
正安街道白华村村民徐斯青家庭情况比较特殊，丈夫患有腿疾，只有她一人在家务农维持生活开支。为引导徐斯青家过上好日子，村支“两委”一班人和志愿者时常到她家看望，和她谈心交流，鼓励她重拾信心，并帮助其解决实际困难，通过各项结对帮扶政策，让她们一家生活来源有了基本保障。
据了解，正安街道积极探索乡村治理新路径，组建志愿服务队解决群众在生产生活中的实际困难，努力打造“门能进、话能说、心能交、人能留”志愿服务队伍，倡导乡村文明新风尚。
“在学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育中，街道各级党组织积极围绕政策理论宣讲、法律服务、生态环保、卫生健康、文化服务、文明劝导等内容开展丰富多样的志愿服务，持续推进‘党建’与‘志愿’有机融合，不断提升基层治理能力，增强群众获得感、幸福感、安全感。”正安街道办有关负责人表示。
临江镇
在学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育中，临江镇紧扣主题主线，大力践行“四下基层”，送理论、察实情、访民意、破难题，全力办好民生实事，以“走心”聚“民心”，让主题教育成果惠及人民群众。
在多次点对点调研中，临江镇发现群众诉求点多、面广。为此，临江镇设立了“便民答事点”，主动发现和聚焦高频重点难点民生问题，构建起群众信访诉求快速响应、高效办理、及时反馈、主动治理的为民服务长效机制。截至目前，已收集群众需求58条、找出症结堵点43个、提出解决措施69条；主动排查化解矛盾纠纷260件、办理信访事项29件、常态走访重点人员893人。让人民群众真正感受到了主题教育带来的新变化。
“下一步，我们将继续坚持‘实’字当头，抓好主题教育各项重点工作，深化运用‘四下基层’工作载体，精准对需送政策上门、精准对症解调研问题、精准对口化群众愁盼、精准对路谋发展之计，真正以实在换实效、用实干让群众得实惠。”临江镇党委书记王春清说。
高桥镇
在学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育中，高桥镇组织机关、村社干部深化理论学习，弥补基层理论短板，全面推进主题教育向纵深发展，在各级党组织形成了学理论、办实事、当先锋的浓厚氛围。
“在我们村，通过集中学习，党员的战斗力、凝聚力都得到了提升。”高桥镇双胜村党支部书记吴邦万说，以党建促乡村产业发展为集体经济组织发展提供了有力支撑。
“通过理论学习，提升社区干部理论素养，为社区基础治理提供了坚实的基础。”高桥镇双桥社区党支部书记张世高介绍，社区以党建统领，强化网格治理体系，整合辖区力量，一网解决群众诉求，做到网格吹哨，部门报到，社区各项工作明显提升。
据介绍，在学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育中，高桥镇加强对各村社区党组织指导，全面实施党建统领“六项工程”，着力推动组织工作变革重塑、整体提升，坚持不懈用党的创新理论统一思想、统一意志、统一行动，把思想上的“真经”实实在在转化为身上的能力、脚下的动力，在回应群众需求、解决群众问题上显担当、见真功。
记者 陈杰 向昕 周昱辉 张鑫坪
见习记者 梅浩 廖伽
中国公民中医养生保健素养（十七）
30.时令养生。按照春夏秋冬四时节令的变化，采用相应的养生方法。春属木，与肝相应，春季养生既要力戒暴怒，更要忌讳情志忧郁，应做到心胸开阔、客观愉快，饮食宜食辛甘发散的食物，不宜食酸收之品。夏属火，与心相应，所以要重视心神的调养，饮食宜多食酸味以固表，多食咸味以补心。秋属金，内应于肺，肺在志为忧，悲忧易伤肺，秋天宜收不宜散，所以要尽可能少食葱、姜等心热发散的食物，应适当食用酸味以帮助收敛补肺。冬属水，与肾相应，肾在志为恐，应当避免避免恐惧、惊慌、紧张等不良情绪，冬季饮食对正常人来说，应当遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”的原则，最宜食用滋阴潜阳、热量较高的膳食。（健康中国重庆行动开州区推进委员会 开州区疾控中心）
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